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筋肉痛

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もういっちょ(笑)
あいたたたたたた....と、アメリカに帰ってから体が痛くて堪りません(T-T)
理由は.....床に寝ているのが原因とは思うのだが.....
ま、しばらくは我慢しようと思ってます。


床に寝る事になった原因は......アンコちゃん(笑)
未だに「離れたらお父さんは何処かお仕事に行ってしまう」 と思われているようで....反論できないアタリが情けなく。 しばらくは付き合って安心させてあげようかと.....(^^ゞ

......で追い打ちをかけるように、弛んだハラ鈍ったカラダ栄えある第3回ダイエットピリオドの開始のために、 YMCAにてジムトレーニングを再開。

わしが日本へ行く前に拡張工事を開始して、戻ってみたら、新しいビル、新しい機材が導入済み。昨日レンジモーション(器械体操器具) の設定を終わらせて、本格的に運動を開始して......更に体が痛くなり(爆)おまけに半年のブランクは大きく、 訪日前のメニューがこなせなくなっているアタリ鈍りきっている証拠です(T-T)
ymca02
しかし、今度の機材はメチャメチャサイバーでカッコイイ。なんかヤルキ 「だけ」は出てきます....が、体力は未だついてきてません(T-T) 多分1~2ヶ月くらいは掛かるかな....>以前のメニューに戻すには。

またその他の機材(ウォーキングマシンや、バイシクル等々)も様変わり
ymca01

なんとっ?!
全ての機材にTVとDVDプレイヤー標準装備(笑)
しかし、運動している間に見れるのか?運動よりも、TVに熱中しちゃいそうです(爆)でも、 日本から持ってきた録画番組等を見ながらできるのは有る意味すごいなぁ.....と。

そういや、鬼嫁日記未だ見てないなぁ....とか思ったり。

んだもんで、しばらくは筋肉痛にうなされそうデス。

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